Conclusion: 1. The higher the preschool teacher's adaptive mood is, the easier it is to adopt a positive coping style to solve the problem.

2. The higher the non-adaptive mood of preschool teachers is, the easier it is to use negative coping styles to solve problems.

3, the higher the preschool teacher's adaptive mood or non-adaptive mood, the greater the level of perceived stress.

Keyword: Meta-emotion; Perceived stress; Coping styles; Preschool education

目    录

第一章  引言1

第二章  文献综述2

第一节  元情绪的基本理论2

第二节  元情绪与心理健康的关系2

第三节  知觉压力与简要应对方式3

第三章  问题的提出与研究设计4

第一节  问题的提出4

   第二节  研究设计4

一  研究目的4

       二  研究方法4

1. 问卷设计4

2. 变量设计4

        3. 调查对象4

三  研究假设5

       四  研究意义5

第四章  研究结果6

第一节  问卷数据分析结果6

一  幼儿教师适应性元情绪、非适应性元情绪、知觉压力现状6

二  幼儿教师适应性元情绪、非适应性元情绪、知觉压力、简要应对方式的性别差异8

三  适应性元情绪、非适应性元情绪、知觉压力、简要应对方式单因素方差分析9

       四  相关分析11

五  回归分析12

第二节  讨论14

第三节  建议14

第五章  结论15

参考文献16

致    谢17

第一章  引言

“情绪”是影响个体生活、工作的重要心理因素，它对我们的注意、感知以及选择决策方式的过程都有明显影响。二十世纪末，有关情绪的研究就已是各派别的心理学家关注讨论的热点，研究者们也逐渐从对情绪现象的关注转向研究调控情绪能力，他们关注不同行业、不同群体的情绪归因对其心理和行为决策的影响。那么情绪作为影响我们决策机制归因之一的话，又由什么来控制情绪呢？近十年来，已有不少国内外研究者致力于情绪因素的研究，于是出现了一个名词----元情绪。

“元情绪”则是个体对情绪的内省体验，它是对主体情绪的感知、观察、描述、评价、监控、调节的过程。同时，元情绪也是一种对主体情绪注意、理解的能力。元情绪的体验和调节功能是使个体拥有良好情绪的基础，当我们察觉到自己的情绪时，才能根据自我的需求进行调节。如果个体无法感知负面情绪的存在，就无法对自己的情绪有客观具体的认知，更加无法控制这种情绪，任凭它变本加厉，终将影响到个体的工作生活。

哈佛大学心理学教授Goleman在他的《情感智力》一书中把情绪智力描述为控制情绪冲动、理解他人情绪、处理社会关系的能力。我们可以将“情绪智力”分为三个维度，即对象、操作、习得。“对象”是指情绪涉及的内容，由内省情绪智力、人际情绪智力、生态情绪智力三方面构成；“操作”是指情绪智力的活动方式，由情绪智力的感知和体验能力、评价和归因能力、调节和控制能力这三个水平构成；“习得”是指情感的体会能力和在再现情景中的迁移能力[2]。

Flowell通过研究观察发现，元认知是个体对于自我认知过程的描述和调控的能力，它由三部分构成，即元认知知识、元认知体验、元认知监控。如果将元认知的定义转移到情绪领域，我们可以将元情绪定义为“个体对自我情绪的内省体验，它是对主体情绪的感知、观察、描述、评价、监控、调节的过程”。元情绪中，“元”的涵义来自于内省法中对自我悖论的哲学思考。在个体中，个体所表现出的层次是个体层次，那么元层次则是对个体层次的体验和描述。